Witamina C w walce z chorobami
Witamina C (kwas l-askorbinowy) znana jest przede wszystkim jako środek wzmacniający odporność, przydatny w przeciwdziałaniu różnego rodzaju infekcji. W rzeczywistości związek ma znacznie szersze spektrum działania, jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu a przedawkowanie jest niemal niemożliwe. Co jeszcze warto o nim wiedzieć? Kwas askorbinowy należy do grupy witamin, które nie są produkowane przez organizm [...]